歌手やモデルとしても活躍する加治ひとみさん！
めちゃくちゃお綺麗ですよね。
実際の体重や身長はどれくらいなのでしょうか？
驚きの年齢は？
腹筋や美ボディの秘訣もチェックしていきましょう。
加治ひとみさんを知れば知る程、素晴らしい腹筋に憧れを抱くはずです。
気になる身長や体重や年齢は？経歴もご紹介。
美ボディを保つ秘訣を徹底的に大調査します。
加治ひとみの身長や体重やカップはどれくらい？年齢は？
エイベックス所属のモデル活動もこなすアーティスト加治ひとみさんについて調べてみました。
容姿淡麗でスタイル抜群の歌姫「加治ひとみ」さんとはどんな人なのでしょうか。
ファンが気になるのが加治ひとみさんのスタイルではないでしょうか。
加治ひとみの体重や身長は？
加治ひとみさんの身長は163cmとなっています。
日本人女性の平均身長が158cmなので、それと比較するとなかなかの高身長ですよね。
スタイルがいいのも頷けます。
体重に関しては非公表となっておりますが、同じような身長のタレントさんから推測して43kg前後ではと言われています。
これくらいスタイルが良い女性なので45kgは超えてないんじゃないかなというのが個人的な意見です。
さすがモデルですね。
加治ひとみのスリーサイズは？
ではスリーサイズはいくつくらいでしょうか。こちらも男性だけではなく女性ファンからしても気になりますよね。
しかし残念ながらスリーサイズも公表されていません。
ネット上ではB82-W58-H84だと言われています。
カップはDカップだという意見が多いですね。
加治ひとみさんの美しさがやばい、、、💋💋💋💋💋 pic.twitter.com/fJmDzmb9ha
— みさき【-27kg】 (@diet_misakii) December 3, 2019
バストが約82のわりに、痩せているためアンダーバストとの差がなかなか大きく、カップはDカップはあるだろうという根拠ですね。
たしかに画像を見てもスタイルの良さとともに、胸の大きさもそこそこ目立ちます。決して巨乳ではありませんが、出るとこは出ているタイプの女性です。
加治ひとみの年齢は？
奇跡のアラサー！現在32歳だそうです。
加治ひとみさんはすごくお若くも見えるので驚きました。
昨日はAbemaTV見てくれてありがとう！また来週も見てね✨
女性は何歳になっても輝いてたい。
年齢に制限はない。かぢはまだまだもっともっと
走りがんばりたい！人生はNo Limitだね pic.twitter.com/H3nItqbYnS
— 加治ひとみ (@kaji2608) May 13, 2018
まさに、いくつになっても輝いていたいというのは世の女性みなさん共通の願いなのかなと思います。
それを実際に体現してくれている加治ひとみさん。
これからもライフスタイルなど参考にさせて貰いたいです。
加治ひとみの腹筋がすごい！
加治ひとみさんはスタイルの良さももちろんですが、腹筋の凄さも知ってほしいです。
腹筋女子というワードがトレンドですが、その腹筋女子にぴったり当てはまるのも加治ひとみさんではないでしょうか。
引き締まったウエストは女性の憧れです。
また「がちヒップ」や「がちボディ」などで各メディアにも取り上げられています。
加治ひとみさんはどのようなトレーニングでその引き締まったボディを手に入れたのでしょう。
現代の女性が憧れる理想の腹筋がアブクラックスです。
アブクラックスを詳しく説明すると、「Ab(腹筋)」と「Cracks(溝)」が組み合わさった腹筋を指します。
もう少しわかりやすく書くと、お腹の真ん中と助骨に入った縦のラインのことをアブクラックスと呼んでいます。
この「アブクラックス」が綺麗にボディにあることで、加治ひとみさんのような憧れの「腹筋女子」になることができます。
加治ひとみさんの奇跡のボディの理由についてご紹介していきます。
加治ひとみの美ボディの理由は？
では加治ひとみさんはどのようにしてあの美ボディを作っているのでしょう。
基本はジムでパーソナルトレーナーを付けてトレーニングをしているようです。
週１で40kgのダンベルを持ち上げるトレーニングをしていたり、筋トレ前には30分のランニングを組み込んでいます。
汗をだしてから鍛えたい箇所をトレーニングするとより効果がアップします。
脂肪や糖質も燃焼しやすいんですって。
そして寝る前は必ずストレッチもします。
加治ひとみさん曰く、「身体が柔らかいことは、トレーニングする上でとっても重要なこと」だと語っています。
またご自身でも「飽きやすい性格」とおしゃっており、トレーニングも長く楽しく継続できる工夫をしています。
かなり簡単な方法で腸活もされているようです。
息を吸って吐くだけ？な方法ですごく気になっちゃいました。
詳しくはこちらの記事でご紹介しています。
→加治ひとみの腸活本はある？腸活ストレッチやり方やりんごは皮ごと！
ウエイトトレーニング＋ピラティスやボクシング、バレエストレッチを行うこともあるそうです。
こうして楽しく継続することによって、身体を鍛えてあの美しいボディを作っています。
飽きやすい性格もこうやって克服する良いお手本ではないでしょうか。
加治ひとみのプロフィールやデビューきっかけは？
最後に加治ひとみさんのプロフィールやデビューのきっかけについてご紹介していきたいと思います。
加治ひとみのプロフィール
名前：加治ひとみ(かじひとみ)
生年月日：1987年8月26日
出身地：東京都
事務所：avex trax
職業：モデル・歌手
加治ひとみの経歴は？
幼少の頃から歌手を夢見ていましたが、自分の歌唱力には自信がなかったそうです。
しかし歌手の夢を捨て切れなかった加治ひとみさんは、2014年の東京ガールズオーディション(TGA)に応募し、なんとアーティスト部門でグランプリを獲得します。
その美貌を生かしてアーティストだけではなく、モデルとしても活躍中。
ファッション誌の表紙を飾るだけではなく、TVでもタレントとして知名度を上げています。
若い女性からの憧れの存在でもある加治ひとみさんに注目していきましょう！
加治ひとみの体重や身長や年齢は？腹筋や腸活への意欲が凄い！まとめ
以上、加治ひとみさんについてまとめてみました！
これからの活躍も期待しています。
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